Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 99.87g | Carbs: 215.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сырники с кукурузной мукой и изюмом. Lunch: ВкусВилл Чурчхела, Морковь, Пекинская Капуста, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Помидоры Черри, Свинина Запеченая. Dinner: Редис, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Макарун, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Fruttis Фруктовая Корзинка, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|