|
6.7
|
78.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 94.16g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Drobiowe, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Chleb Pszenny. Dinner: Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Panierowana Smażona Ryba, Sonko Ryż Biały. Snacks/Other: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|