Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 152.14g | Prot: 151.39g | Carbs: 25.37g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Творог (Полностью Обезжиренный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Арахис, Сало, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TYTAHXAMOH's Weight History
|