Blandine64's Journal, 09 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2016
63.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2016:
1835 kcal Fat: 66.57g | Prot: 78.68g | Carbs: 234.12g.   Breakfast: Café, Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Lunch: Mousline Purée, Blanc de Poulet, Le Petit Basque Yaourt Velouté au Lait de Brebis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches. Dinner: Les Croisés Gruyère, Sauce Bolognaise, U Bio Yaourt de Brebis Vanille, Pâtes (Cuites), Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Other: BN Mini BN Chocolat, Poulain Noir Extra, Stoptou Bonbon Réglisse, Banane. more...
1791 kcal Exercise: Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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