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😕 Quem mandou jacar!!!
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83.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1022 kcal
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Fat: 59.07g | Prot: 74.89g | Carbs: 14.95g.
Lunch: Linguiça de Frango, Qualitá Palmito Açaí, Alface de Folha Vermelha, Qualitá Tomate Sweet Grape, Vinho Tinto de Mesa, Picanha sem Gordura, Calabresa, Itambé Requeijão Light, Ceifeiro Semente de Chia, Piá Nata, Cenouras, Mini-Abobrinha Italiana. Dinner: Pão colher de sopa. more...
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steady weight
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Ilkabbat's Weight History
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