Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
|
100.4 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 78.80g | Carbs: 173.65g.
Breakfast: Обычные Блины, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Макфа Настоящие Макароны, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|