Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
|
64.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 59.46g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Рогачев Сгущенка, Банан, Творожная Запеканка. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Dinner: Сахар, VitaLat Сыр Скаморца, Яблоко, Княгинино Кефир 3,2%. more...
|
|
1654 kcal
|
Exercise:
велотренажер (мое) - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|