Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
|
70.9 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 87.96g | Carbs: 80.87g.
Breakfast: Яичный Белок, Зеленый Чай, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMas's Weight History
|