Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2016
|
84.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 113.45g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Лимонные кексы, Творожная запеканка. Lunch: Соевый Соус, Оливковое Масло, Сахар, Морковь, Китайская Капуста, Картофель Отварной, Приосколье Печень Куриная. Dinner: Помидоры Черри, Макфа Настоящие Макароны, Грудка Индейки. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Творожная запеканка, Бананы, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Избенка Йогурт 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|