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역시 아침에 공복러닝 좋네..
75는 언제 찍어보나...
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76.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2047 kcal
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Fat: 61.63g | Prot: 93.24g | Carbs: 279.50g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 다크 초콜릿 가나슈 케익, 밥, 미역국. Lunch: 낙지볶음, 밥. Dinner: 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 밥, 훈제 닭가슴살, 오뚜기 3분 카레. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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jun yongpark's Weight History
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