Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2016
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 101.05g | Prot: 63.36g | Carbs: 193.42g.
Breakfast: Dr Dias Льняные Отруби, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Рузское Молоко Молоко 1,5%. Lunch: Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный. Dinner: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Фисташки, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Дары Природы Чернослив. Snacks/Other: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, 4 Сезона Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|