Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2016
|
71.9 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 91.52g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи, Gold Food Изюм Кишмиш Красный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Укроп, Златиборац Говядина Пршута, Увелка Крупа Горох Дробленый. Dinner: Помидоры Черри, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMas's Weight History
|