Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2016
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 67.80g | Carbs: 82.11g.
Breakfast: Рис Вареный, Омлет или Яичница, Кофе без Кофеина, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе без Кофеина, Чак-Чак. Dinner: Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|