Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 119.88g | Carbs: 140.53g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Ударница Зефир Шармель, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Ясно Солнышко Овсяная Каша, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, 4 Сезона Овощное Рагу, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Китайская Капуста, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огородников Икра из Кабачков, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdinsky's Weight History
|