Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2016
|
146.7 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 56.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2016:
|
883 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 74.56g | Carbs: 68.89g.
Breakfast: Чай, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Грибы, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Оливье без Заправки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|