Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2016:
|
1047 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 54.91g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Конфета, Ермолино Блины с Творогом, Зеленый Чай. Lunch: Кетчуп, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Тавр Сосиска Ганноверская. Dinner: Батон Нарезной, Окей Зразы Куриные с Грибами, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|