Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2016
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2016:
|
2519 kcal
|
Fat: 108.73g | Prot: 181.85g | Carbs: 209.27g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 5%, Яичница. Lunch: Картофельное Пюре, Сельдь Соленая, Скумбрия, Грудка Индейки. Dinner: Куриная Грудка, D'arbo Варенье Брусничное, Show Time Попкорн Карамель, Селедка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Mirel Чизкейк с Малиной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|