Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
3198 kcal
|
Fat: 89.73g | Prot: 139.86g | Carbs: 452.20g.
Breakfast: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prosto Рис Золотистый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Danone Творожный Клубника Земляника, Белый Город Молоко 2.5%, Карат Торт Бисквитный "Чернослив в Шоколаде", Danone Даниссимо Десерт Тирамису, Карат Торт Бисквитный "Чернослив в Шоколаде". more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|