Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2016
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2016:
|
469 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 23.35g | Carbs: 33.60g.
Breakfast: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яичный Омлет, Сыробогатов Сыр Гауда. Lunch: Fine Food Батончики Мюсли с Орехами и Арахисом, Салат Овощной со Сметаной, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Греческий Салат, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чай, Звезды Востока Козинаки Подсолнечные. more...
|
|
2427 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|