Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2016
|
86.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2016:
|
981 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 22.14g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Яблоки, Зеленое Яблоко. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Брокколи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Каждый День Семечки Подсолнечника, Растительное Масло, Красные Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Круазетт Хлебцы Ржаные, Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|