Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2015
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 102.97g | Prot: 83.61g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Сливочное Масло, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Пшеничная Каша. Lunch: Мороженое, Calve Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, САВА Сосиски Деревенские. Dinner: Сахар, Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
2983 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 5 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 25 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|