Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2016
|
61.7 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2016:
|
2057 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 116.31g | Carbs: 228.82g.
Breakfast: Груша, Рогачев Сгущенка, Творог Крым Молоко 5%. Lunch: Мандарины, 4 Сезона Плов с Бараниной, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Dinner: Окей Холодец по-Домашнему. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Зефир, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|