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Resultado do primeiro dia , foi otimo :)
Me senti um pouquinho sem energia, não sei se foi cansaço ou derivado da dieta, mais fome até que não sofri não :)
Tenham um otimo domingo :)
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90.8 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 21 February 2016:
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381 kcal
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Fat: 2.05g | Prot: 6.33g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Suco de Laranja Natural, Suco de Limão, Sal, Evomel Amarguinho Mix. Lunch: Evomel Amarguinho Mix, Kiwi, Evomel Amarguinho Mix, Suco de Limão, Bonafont Água. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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