Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2016
|
64.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2016:
|
1267 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 56.47g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Блины. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко, Морковь, Капуста, Сахар, Курица с Грибами, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Сахар, Молодея Сыр Рокфорти, Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|