Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2016
|
84.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2016:
|
913 kcal
|
Fat: 20.85g | Prot: 91.20g | Carbs: 92.67g.
Breakfast: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Борщ Украинский. Dinner: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Клубника, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|