Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2016
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2016:
|
1225 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 60.48g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Помидоры Черри. Dinner: Ясо Тофу Грибы, Перловка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|