Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2016
|
61.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2016:
|
1157 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 92.78g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Сахар, Мандарины, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная. Lunch: Vитамин Гавайская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Редис, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Сметана, Котлета Свиная, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|