|
. Месяц силовых тренировок, и месяц стоял вес. Сегодня лед тронулся👏🏻я рада
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2016:
|
1517 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 57.86g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: Вода, Чай с Сахаром, Сыр Эдам, Му-Му Омлет с Помидорами. Lunch: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenua911's Weight History
|