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coucou
reprise de 400 grs 🍔normal avec mon repas d hier 🍕
aujourd'hui je me reprend sans soucis et toujours objectif fin février 71.8 🎋📉
Bonne semaine à tous
bisous
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72.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2016:
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1085 kcal
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Fat: 31.80g | Prot: 48.30g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Bonne Maman Compote de Abricot, Pain Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange. Lunch: Casino Délices Macarons, Pain Blanc, Vin de Table Blanc, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Endive, Carrefour Caviar d'aubergine, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Morbier. Dinner: Taillefine Taillefine Plus Cerise, Soupe de Légumes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. more...
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2538 kcal
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Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 2 hours, Standing - 3 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Cooking - 1 hour, Desk Work - 4 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Salut!! Tu restes quand même sous les 73!!! t'as bien géré!!! bonne journée et bonne semaine!!!
15 Feb 16 by member: Nathy23270
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Merci Nathy oui super quand j'ai vu ce matin, 🎯moins de 73 je me suis dis la vie est belle ⛳
15 Feb 16 by member: ray.d
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