Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2016
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 February 2016:
|
2530 kcal
|
Fat: 117.35g | Prot: 184.31g | Carbs: 197.21g.
Breakfast: Maxler Аминокислоты (Maxler), Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Dinner: Maxler Аминокислоты (Maxler), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидор Соленый, Картошка Печеная, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Красная Цена Семечки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Кефир 1%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey_vlg's Weight History
|