Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2016
|
80.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2016:
|
1518 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 45.91g | Carbs: 206.53g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Лимон, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Молочное Дело Творобушки, Сахарный Песок. Lunch: Кампина Нежный с Соком Персика. Dinner: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Любимый Сад Грейпфрут и Лимон, Поджаренный Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Большевик Печенье Юбилейное Молочное, Орбит Леденцы, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VyacheslavIvanov's Weight History
|