Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2016:
|
1515 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 88.86g | Carbs: 164.52g.
Breakfast: Кофе Латте, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Творожная Запеканка. Lunch: Карбонат, Болгарский Перец, Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Чай, Шпинат, Имбирное Печенье. Dinner: Чай, Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Snacks/Other: Чай, Имбирное Печенье. more...
|
|
1847 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
Alexsndra177's Weight History
|