Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
58.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2016:
|
1042 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 82.56g | Carbs: 103.18g.
Breakfast: Агуша Творожок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Яблоко, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Белая Дача Салат Айсберг, Индейка Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мандарин, Петелинка Шарики Куриные с Томатом и Сыром, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeriSheri's Weight History
|