Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2016
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85 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 10 February 2016:
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1080 kcal
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Fat: 70.61g | Prot: 91.51g | Carbs: 6.24g.
Breakfast: Sococo Leite de Coco, Kodilar Farelo de Trigo, Queijo Parmesão (Ralado), Royal Fermento em Pó Químico, Sococo Coco Ralado, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo, Café Expresso. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Dinner: Picanha, Ovo Frito, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Fernandomath's Weight History
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