Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2016
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2016:
|
1264 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 80.63g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Мёд, Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Цукаты, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Dinner: Творог 5%, Зеленый Чай, Лента Ушки с Сахаром, Минеола, Салат Овощной с Маслом, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Зеленый Чай, Цукаты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliska83's Weight History
|