Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2016
|
62.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2016:
|
1691 kcal
|
Fat: 106.39g | Prot: 87.14g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Полянка Творог Деревенский 1%, Спартак Шоколад Горький 72%. Lunch: Яблоко Зеленое, Вишневое Наслаждение Торт, Пирог с Мясом и Картофелем, Пирог с Филе Терпуга и Лосося. Dinner: Смак Батон Подмосковный, Домашняя Куриная Ветчина, Zuegg Варенье Сливовое, Полянка Творог Деревенский 1%, Семга Жареная. Snacks/Other: Эскимо Белый Парус. more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Sitting - 1 hour, Driving - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 3 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|