Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
1906 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 100.38g | Carbs: 229.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Nesquik Какао, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Винегрет, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Dinner: Савушкин Продукт Творог 0%. Snacks/Other: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое, Карусель Пирог с Лимоном. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|