Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
1266 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 85.70g | Carbs: 107.11g.
Breakfast: Помидоры Черри, Рибай Стейк, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Danone Творог Мягкий. Lunch: Рибай Стейк, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fine Life Сыр Российский Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Банан, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeriSheri's Weight History
|