Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
1937 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 77.30g | Carbs: 257.25g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Чай, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Мёд. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, Рыбный Суп, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Майонез, Салат с Крабовыми Палочками, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтика Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|