Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
78.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
1267 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 61.99g | Carbs: 188.11g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Зерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Малина, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Стерлядь. Lunch: Iberica Каперсы, Грудка Индейки, Хлебное Местечко Ливу. Хлеб Заварной Бездрожжевой, Борщ Вегетарианский. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Приготовленная Квашеная Капуста, Fine Life Farfalle (Pasta D'italia), Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Other: Vegan Food Хлебцы Льняные Бородинские, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|