Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
59.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
1363 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 57.81g | Carbs: 164.76g.
Breakfast: Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Mivimex Соевый Соус, 4 Сезона Овощное Рагу, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Dinner: Первая Свежесть Печень Куриная, Зея Мармелад Сочная Долька Вкус Лимона и Апельсина, Hortex Вишня без Косточки, Ичалки Сыр Диетический 27%, Фисташки. Snacks/Other: Bounty Конфета. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|