Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
866 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 79.88g | Carbs: 72.61g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Уксус, Петрушка, Укроп, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Snacks/Other: Зеленый Чай, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Тюленева's Weight History
|