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je suis pile à moitié de ma perte
c'est déjà un bon point
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73.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2016:
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1092 kcal
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Fat: 28.11g | Prot: 29.13g | Carbs: 185.42g.
Breakfast: Crêpes Nature, Sucre Semoule, Clément Faugier Crème de Marrons, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Banane, Casino Coulis de Tomate, Oeuf, Pain Blanc, Sylphide Fondant au Bleu. Dinner: Clément Faugier Crème de Marrons, Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Sucrées, Soupe de Légumes, Tisane. more...
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2659 kcal
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Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Shopping - 1 hour, Standing - 3 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 6 hours, Cooking - 2 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
YES!!! c'est trop chouette!! ne pense pas trop a tes calories demain n'est ce pas??? 45 ans de mariage ca a plus de poids que quelques calories lol!!!
05 Feb 16 by member: Nathy23270
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