Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
102.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
3406 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 123.81g | Carbs: 405.99g.
Breakfast: Груши, Волоколамское Льняное Масло, Грейпфрут, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Heinz Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Останкино Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Сангрия, Беляш, Груши, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|