Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
88.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
1743 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 76.35g | Carbs: 175.57g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Real Caps Льняное Масло в Капсулах, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ратибор Варенье с Фруктозой Вишня, Простоквашино Творог 0%. Lunch: Лаваш, Cinzano Вино Игристое Asti, Окей Салат Греческий, Шашлык из Семги. Dinner: Светлое Пиво, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya245's Weight History
|