Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
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72.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2016:
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998 kcal
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Fat: 37.60g | Prot: 67.05g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Jandaia Suco de Caju, Becel Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês sem Miolo, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Cebolinha Verde, Berinjela ao Forno II, Chuchu. Dinner: Seara Salsicha de Frango, Hemmer Ketchup Zero, Ovo Cozido. Snacks/Other: Valda Diet Fibras, Banana Prata, Bel Moranguete, Chá (Infusão), Good Soy Snack de Soja Queijo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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Losing 32.2 kg a Week
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claunavet's Weight History
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