Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
944 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 64.40g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Nestle Хлопья Fitness, Коровкино Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Куриная Грудка со Сметаной и Луком Запечённая под Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Мёд. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Коломенское Батон Нарезной, Сваля Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady late's Weight History
|