Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
129.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
2667 kcal
|
Fat: 94.05g | Prot: 112.06g | Carbs: 325.11g.
Breakfast: Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Greenfield Чай Green Melissa, Геркулес Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяные Хлопья, Бгородская Трапеза Варенье Клюквенное, Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Макароны со Свениной, Салат Овощной. Dinner: Бананы, Dymatize Коктейль Протеиновый Elit Xt. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|