Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
2673 kcal
|
Fat: 137.76g | Prot: 105.22g | Carbs: 256.47g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, ИП Романова Т.Ю. Шейка Подмосковная. Snacks/Other: ООО "Альтервест XXI Век" Мороженое Сливочное Шоколадное "Деревня Простоквашино ", Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Приосколье Печень Куриная, Капуста Тушеная с Мясом, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|