Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2016:
|
1950 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 106.19g | Carbs: 237.67g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Коричневый Сахар, Капучино, Банан. Lunch: Лимонный Сок, Куриные Грудки (Запеченые), Активия Йогурт Натуральный, Морковь, Окей Капуста Белокочанная. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Капучино, Коричневый Сахар, Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|